Mental Helse Ungdom

Derfor valgte jeg livet

Sammen med Mental Helse Ungdom ønsker vi å løfte frem historiene fra mennesker som har valgt livet.

Det finnes en million grunner til at vi mister et ungt menneske til selvmord annenhver dag, men det trengs bare én grunn til å velge livet.

Mental Helse Ungdom formidler et budskap om håp, og vi vil hjelpe til med å vise at det alltid finnes et sted å hente støtte når livet er vanskelig. Når man står alene og ikke vet hvem man kan snakke med, er det avgjørende å vite hvor man kan finne hjelp. Mental Helse Ungdom har en hjelpechat bemannet av trygge voksne som har tid til å lytte.

Tidligere i år samlet Vålerenga og Frisk Asker seg i Grünerhallen for å spille Kampen ingen ser. Kampen ble spilt uten publikum og uten de vanlige rammene rundt en hockeykamp. Stillheten i hallen speilet stillheten mange unge opplever når de bærer tunge tanker alene. Vi la bort rivaliseringen og sto sammen som to av Norges største hockeyklubber for å vise at det skal være like naturlig å snakke om psykisk helse som om fysisk helse. Målet var å sammen løfte frem hvor viktig det er å ta vare på den mentale helsen, både i idretten og i hverdagen.

I år lanserer vi kampanjen Derfor valgte jeg livet, med Hjelmen som bærer historiene i sentrum, for å løfte frem samtaler og håp som har blitt til grunner til å velge livet. Hjelmen bærer ekte fortellinger fra mennesker som har våget å dele det som er vanskelig. Under kampen mot Narvik 1. desember vil keeperen bære hjelmen, og senere i desember blir den samme hjelmen auksjonert bort. Inntektene går direkte til Mental Helse Ungdom og arbeidet for bedre psykisk helse blant unge.

Gjennom prosjektet ønsker vi å vise at det ikke trenger å være vanskelig å spørre og å lytte. Vi vet at det hjelper å komme seg ut, og at det kan gjøre en ekte forskjell å spørre to ganger hvordan det faktisk står til. Derfor har vi også lagt inn rabattkoden sammen til kampen. Den gir to billetter for prisen av én, med et ønske om at du tar med deg en person du ikke har lyttet til på en stund.

I samarbeid med Circle K har vi bidratt til at flere unge kjenner til hjelpechatten og hvor de kan få støtte. Prosjektene har fått stor oppmerksomhet, og vi ønsker å bruke enhver anledning til å minne om hvor viktig det er å prate sammen. Altfor mange sliter med psykisk helse, og altfor mange våger ikke å be om hjelp. Vi håper å kunne bidra til at færre står alene.